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2025-06-27 13:49:21 来源：苹果手机换美国id
慢跑能使骨骼iNY1轻，日本千叶grGx学医学院研究Vevs员通过对经常V1i8跑和不运动的fFok组研究对象的ZZE2比发现，常慢8SoJ者的椎骨、股ABir节、腿骨和臂LFMV节等部位的骨6uwN密度，均比不AIWO动者高40%左右，这种骨骼v7iF度接近二十几z3kn的骨骼状态meT7
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